Fitnesstraining "Fit durch den Herbst"
Do., 03. Okt.
|Turnsaal Volksschule Tumeltsham
Unter dem Motto „Fit durch den Herbst“ starten die Gesunde Gemeinde Tumeltsham ( auch für nicht Tumeltshamer geeignet) und Dipl. Fitness- u. Gesundheitstrainer Friedrich Kettl ein gesundheitsförderndes Fitnesstraining.


Zeit & Ort
03. Okt. 2019, 18:30
Turnsaal Volksschule Tumeltsham, Schulstraße 1, 4911, Austria
Über die Veranstaltung
Unter dem Motto starten die und Dipl. Fitness- u. Gesundheitstrainer Friedrich Kettl ein „Fit durch den Herbst“ Gesunde Gemeinde Tumeltshamgesundheitsförderndes Fitnesstraining.
Wenn durch eine bestimmte Menge an wird, funktionieren die richtig und die unseres Körpers bleibt erhalten. Die beste Hilfe gegen Stress ist Bewegung. Bewegung regelmäßig Energie umgesetzt Gene und der OrganismusLeistungsfähigkeit bis ins hohe AlterBewegung hilft Stresshormone abzubauen und Glücksbotenstoffe freizusetzen.
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Dieser wird einmal wöchentlich für und angeboten.FitnesskursUnerfahrene/Eingerostete ( Kinder ab 12 J.)aktiv Sportreibende
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Tickets
Fit in den Frühling
€ 50,00
Verkauf beendet