Sa., 16. Feb. | Psychologische Praxis für Gesundheit

Workshop - Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Wie Gedanken in unser Leben einwirken. Was sie auslösen - Wie sie unseren Alltag bestimmen und unsere Handlungen beeinflussen. Stress ensteht durch Mentale Überforderung und um diese Überforderung in Lebensbalance zu verwandeln ist es wichtig sich selbst zu kennen und mit sich aufmerksam umzugehen.
Anmeldung abgeschlossen
Workshop - Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Zeit & Ort

16. Feb. 2019, 09:00 – 23. Feb. 2019, 17:00
Psychologische Praxis für Gesundheit, Roßmarkt 7, 4910 Ried im Innkreis, Österreich

Über die Veranstaltung

Was passiert mit einer Murmel in einer hölzernen Salatschüssel?

Nix. Sie bleibt da liegen, am Boden, am tiefsten Punkt der Schüssel und macht nix mehr. Dumme Murmel. Sie könnte uns doch mit ihrem Farbenspiel und ihren Klängen verzücken, stattdessen liegt sie einfach nur so da und regt sich nicht.

Erst wenn Sie die Murmel auf den Rand heben und herunterkullern lassen, fängt sie an ihre Schönheit zu entfalten, macht ein leises Rollgeräusch entlang der Oberfläche der Schüssel und glitzert in all ihrer Farbenpracht.

Was hat die Murmel mit Ihnen zu tun? Einiges!

Denn die Murmel, das sind Sie! Mensch, Vater, Unternehmer/in, Führungskraft, Mutter, Kollege/in, Vorbild, Sohn, Tochter, Freund/in usw.

Daher ist es wichtig, zu lernen, sich auf neue Veränderungen einzulassen und immer wieder neue Wege zu finden um veränderte Bedingungen zu nutzen und dadurch Ihre ganze Farbenpracht zu entfalten.

Ziel des Workshops ist es, Energie, die wir zum bewussten bewältigen der aufkommenden Situationen und Herausforderungen benötigen, durch verschiedene Prozess, Mental und Entspannungstechniken zu erfahren.

Workshop Termine:

19.01.2019 9.00- 17.00 Uhr

26.01.2019 9.00- 17.00 Uhr

Workshopbeitrag: 360€ ( incl. MwST, Getränke, Obst und Süsses)

Mindestteilnehmerzahl 6 Personen, max. 12 Peronen

Für weiter Informationen stehe ich Ihnen gerne auch telefonisch unter 0676/6249109 zur Verfügung.

Anmeldung abgeschlossen

Diese Veranstaltung teilen